- 05/04/2022
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performance desportiva
- 02/04/2022
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- 26/03/2022
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- 24/02/2022
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- 05/02/2022
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- 11/01/2022
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- 10/12/2021
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- 23/11/2021
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Quando pensamos no que comer antes de ir treinar, devemos primeiro programar o dia para que o façamos cerca de uma hora antes da prática de exercício.
- 25/09/2021
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Abril 5, 2022
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Abril 2, 2022
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Fevereiro 24, 2022
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Fevereiro 5, 2022
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Setembro 25, 2021
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