PRODUTOS move wisely

Produtos, pensados e formulados sempre com o objetivo de o ajudar a encontrar ou manter a sua melhor versão. Comercializados na nossa loja, servem para ter um primeiro contacto com o universo Move Wisely, perpetuar a experiência, depois de completo o Plano 360 MW, ou dar resposta a uma
necessidade específica.

Treinos

TREINO PERSONALIZADO

Gostaria de treinar acompanhado por profissionais habilitado
a prescrever um treino adaptados à sua condição,
caraterísticas e necessidades?

TREINO DE CORRIDA

Gostaria de correr com supervisão de um especialista,
seguindo um plano focado em objetivos e adaptado à
sua condição e/ou estilo de vida?

ALIMENTAÇÃO

pack de refeições conscientes

Gostaria de ter uma alimentação saudável, sem compromissos
ou preocupações com refeições, nas versões Consciente,
Vegetariana ou Vegan, saborosas, nutritivas e muito variadas?

pack snack desportistas

Treina com regularidade e não sabe o que comer antes, durante e depois?
Conheça os nossos snacks, pré e pós treino,
super nutritivos e práticos.

saúde e bem-estar

nutrição

Quer melhorar os seus hábitos alimentares e estilo de vida?
Quer perder peso mas não consegue?
Já treinar mas tarda em ver resultados?

saúde integrativa e funcional

Sente falta de energia, dificuldade em dormir, stress ou ansiedade, enxaquecas?
Tem alguma condição de saúde?
Quer otimizar o seu estilo de vida e saúde?

Mental coaching desportivo

Gostava de praticar um desporto mas não sabe qual? Já pratica um ou mais desportos mas há alturas em que não lhe apetece treinar? E já chega de pensar, como já foi capaz de atingir determinados objetivos?

massagens

As massagens não são um luxo e não servem só para relaxar.
Desde as relaxantes às desportivas, passando pelas localizadas todas cumprem objetivos importantes.