Curso Online | Introdução à Culinária Natural e Funcional com Inês Simas
€197,00
Formação online, composta por 6 Módulos | 6 Aulas com a duração de 2h/cada
É uma formação transformadora, que promove a mudança de hábitos e escolhas alimentares, pensada para todos aqueles que procuram saber como podem integrar a Culinária Natural e Funcional no seu dia-a-dia, de forma prática e descomplicada.
São ao todo 6 Módulos | 6 Aulas onde a Chef de Cozinha Natural e Coach de Nutrição Funcional Inês Simas, que o irá guiar na escolha dos ingredientes certos para o fortalecimento do sistema imunitário, desvendando todos os “porquês” passo-a-passo.
Pela primeira vez em formato 100% online, este curso vem quebra as barreiras geográficas e de disponibilidade, uma vez que não fica dependente de uma data e hora, tornando este curso acessível a todos os que desejam repensar a culinária lá de casa, de forma intuitiva e divertida, com técnicas 100% adaptadas ao dia a dia.
Mais informações na descrição em baixo.
Esgotado
Em que consiste a formação o Curso On-line Introdução à Culinária Natural e Funcional:
Mais do que uma introdução à Culinária Natural e Funcional, esta é uma formação transformadora, onde irá aprender a escolher os ingredientes certos e a trabalhá-los de forma a que eles mesmos “trabalhem” para o fortalecimento do seu sistema imunitário.
Aqui aprenderá técnicas que contrariam a alimentação contemporânea, de forma fácil e divertida, para que passe a ser intuito e prático, incluí-las no seu dia-a-dia.
O que inclui:
Esta formação é composta por:
6 MÓDULOS | 6 aulas com a duração de cerca de 2h00, num total de 12h de formação.
Datas aconselhadas para a realização dos Módulos, por forma a poder esclarecer todas as dúvidas nas Masterclasses realizadas para o efeito:
MÓDULO 1 | Entre os dias 9 e 15 de Janeiro
– Batidos (simples, funcionais) & bowls de fruta
MÓDULO 2 | Entre os dias 16 e 22 de Janeiro
– Mousses, tartes cruas, bolas energéticas & granolas
MÓDULO 3 | Entre os dias 23 e 29 de Janeiro
– Sopas, cremes, caldos & dips
2 MASTERCLASSES
1ª Masterclass | Dia 30 de Janeiro, às 21h
MÓDULO 4 | Entre os dias 31 de Janeiro e 5 de Fevereiro
– Marinadas, tártaros & ceviches (vegetarianos)
– Molhos vinagrette
MÓDULO 5 | Entre os dias 6 e 12 de Fevereiro
– Ponto de cereais, “arrozadas” quentes & frias
– Molhos para pratos quentes
MÓDULO 6 | Entre os dias 13 e 26 de Fevereiro
– Bolos, queques & bolachas
2ª Masterclass | Dia 27 de Fevereiro, às 21h
Semanalmente é disponibilizado um módulo | aula juntamente de um e-book com mais de 30 receitas referentes à temática da semana, para pôr em prática durante a semana e desta forma poderem praticar e esclarecer todas as dúvidas nas masterclasses.
Acesso exclusivo à COMUNIDADE de Alunos, via WhatsApp
Acesso a todos os conteúdos pelo período de 3 meses, a partir da data de início do curso.
Como funciona:
O curso on-line de Culinária Natural e Funcional é disponibilizado através da plataforma de e-learning da Move Wisely. O link de acesso à plataforma é enviado por email após a compra do curso.
As Masterclasses são gravadas e disponibilizadas no dia a seguir à realização das mesmas na plataforma do curso.
A quem se destina:
– Para quem procura repensar e alterar os seus hábitos alimentares
– Para quem quer cozinhar em menos mas sempre de forma saudável
– Para quem procura passar menos tempo na cozinha mas alimentar-se de forma saudável
– Para quem procura uma solução prática e simples para as refeições do dia-a-dia
– Para quem não se pode comprometer com datas certas, podendo assistir à formação nos dias e horas mais convenientes.
O que pode esperar:
Após a formação, passará a olhar para a alimentação de outra forma, ficando totalmente independente e autónomo nas temáticas de cozinha natural e funcional. Ao todo, receberá ainda mais de 140 receitas em formato e-book.
Para mais informações: info@movewisely.com.
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