Passe menos tempo A cozinhar,
melhore a sua alimentação, invista na sua saúdE.
Inscreva-se já na Masterclass com Inês Simas, Chef de Cozinha Natural e Coach de Nutrição Funcional. Encontre a comunidade que irá mudar para sempre a sua vida.
Reproduzir vídeo
Olá, sou a Inês, sou Chef de Cozinha Natural e Coach de Nutrição Funcional
A vida ensinou-me que SINTOMAS são a forma que o nosso corpo tem de nos falar e colocar no caminho certo. Eu tive a sorte ou azar de ter ficado doente aos 28 anos e aprendi que devemos estar alerta! E que nos somos MESMO O QUE COMEMOS!
O meu maior propósito é: ensinar a cozinhar de forma pura e natural,
aliar a saúde às escolhas alimentares,
e fazer do alimento o maior aliado no fortalecimento do sistema imunitário.
Nesta Masterclass vai:
- Aprender a ouvir o corpo
- Identificar pequenos sintomas
- Implementar 5 estratégias de cozinha natural
Transforme o seu dia a dia, a sua saúde e o seu tempo.
O que dizem os nossos alunos
Tive conhecimento do curso da Inês pelas Redes Sociais da Move Wisely. A forma clara e acessível com que os conteúdos são transmitidos, assim como os exemplos práticos passados pela Inês tornam o dia a dia na cozinha mais simples e deixaram a vontade de me inscrever em próximos níveis do Curso de Culinária Natural e Funcional
Raquel Muller
Achei o curso muito prático, essencial para quem quer mudar a sua alimentação e da sua família de forma cuidada. A Inês tem o dom de nos fazer ter vontade de experimentar um bocadinho de tudo o que vamos aprendendo ao longo do curso. Só ainda não me aventurei nos carpaccios … mas adorei!!!
Margarida Damião Lobo